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游泳比賽規(guī)則
比賽開始前，選手需要在池邊排隊(duì),。當(dāng)裁判員就緒,，選手入水。每組選手有兩次出發(fā)機(jī)會(huì),，如果第一次出發(fā)未能成功，選手可以在第二次出發(fā)前進(jìn)行一次熱身,。計(jì)時(shí)規(guī)則 計(jì)時(shí)員從選手入水開始計(jì)時(shí),，當(dāng)選手觸壁時(shí)計(jì)時(shí)結(jié)束。
．出發(fā)和轉(zhuǎn)身后,，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)蹬離池壁 ,，并在整個(gè)游進(jìn)過程中呈仰臥姿勢(shì)。除在做轉(zhuǎn)身動(dòng)作外,，運(yùn)動(dòng)員必須始終仰臥,。仰臥姿勢(shì)允許身體做轉(zhuǎn)動(dòng)動(dòng)作，但必須保持與水平面小于90度的仰臥姿勢(shì),。頭部位置不受此限,。
游泳比賽規(guī)則如下：出發(fā)、捷泳,、背泳,、胸泳、蝶泳,。出發(fā) 在捷泳（自由泳）,，胸泳（蛙泳）及蝶泳比賽，參賽者出發(fā)時(shí)必須用跳水形式,，而在背泳及四式接力賽中,，則是在水中出發(fā)。
進(jìn)入賽池,，進(jìn)行熱身活動(dòng),。等待比賽開始,，聽取裁判員的口令。跳入水中,，開始比賽,。根據(jù)比賽項(xiàng)目要求，完成比賽,。到達(dá)終點(diǎn)后,，停止計(jì)時(shí)，等待比賽結(jié)果公布,。
男子100米自由泳的競(jìng)技規(guī)則如下：比賽共分為預(yù)賽,、半決賽和決賽三個(gè)階段。每個(gè)階段的游泳者數(shù)量不同,，預(yù)賽和半決賽每個(gè)組別的游泳者數(shù)量一般為8人,，決賽則為最快的8名游泳者。
混合泳接力的泳姿順序
乘100米的混合泳接力賽中四名運(yùn)動(dòng)員四種泳姿的順序是：仰泳,、蛙泳,、蝶泳、自由泳,。 而個(gè)人混合泳泳姿的順序是：蝶泳,、仰泳、蛙泳,、自由泳,。
一） 蝶泳，（二）仰泳,， （三）蛙泳,， （四）自由泳?；旌嫌窘恿毎凑障铝许樞蜻M(jìn)行比賽：（一 ）仰泳,， （二）蛙泳， （三）蝶泳,， （四）自由泳,。
游泳比賽項(xiàng)目中混合泳接力的泳姿順序是仰泳、蛙泳,、蝶泳,、自由泳。因?yàn)榈谝话暨\(yùn)動(dòng)員是仰泳,，所以比賽時(shí)首棒運(yùn)動(dòng)員是在水中出發(fā),。而個(gè)人混合泳比賽的順序是蝶泳、仰泳,、蛙泳,、自由泳,。
混合泳接力的順序是仰泳、蛙泳,、蝶泳,、自由泳?；旌嫌臼侵父?jìng)技游泳比賽項(xiàng)目之一,，分為混合泳接力和個(gè)人混合泳。
游泳混合接力泳姿順序：仰泳,、蛙泳,、蝶泳、自由泳,。首先考慮到仰泳必須從水中出發(fā),，無法在水面完成接力過程，只能排在首位出發(fā),。而因?yàn)榈炯夹g(shù)是在蛙泳技術(shù)動(dòng)作基礎(chǔ)上演變而來的,。
游泳比賽時(shí)，個(gè)人混合泳的姿勢(shì)順序是碟泳,，仰泳,，蛙泳，再自由泳,。
自由泳接力的比賽規(guī)則
1,、女子4x200米自由泳接力競(jìng)賽規(guī)則 400米以上接力項(xiàng)目進(jìn)行預(yù)賽和決賽,。運(yùn)動(dòng)員和接力隊(duì)根據(jù)報(bào)名成績(jī)分組進(jìn)行預(yù)賽,，根據(jù)預(yù)賽成績(jī)排名進(jìn)入半決賽或決賽。預(yù)賽成績(jī)前16名進(jìn)入半決賽,，半決賽成績(jī)前8名進(jìn)入決賽,。
2、接力比賽前三棒運(yùn)動(dòng)員游完后,，在不影響其他運(yùn)動(dòng)員比賽的情況下盡快離池,，并不 得觸停其他泳道的自動(dòng)計(jì)時(shí)裝置，否則即判犯規(guī),。運(yùn)動(dòng)員全部到達(dá)終點(diǎn)后要盡快離池,，否則即算犯規(guī)。
3,、比賽規(guī)則是由4名隊(duì)員分別游泳200米,，組成一個(gè)接力隊(duì)伍，按照順序完成接力,，最終用時(shí)少者獲勝,。這個(gè)比賽在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上首次入選,，是女子自由泳接力項(xiàng)目中的一項(xiàng)，也是奧運(yùn)會(huì)比賽中的一項(xiàng)傳統(tǒng)項(xiàng)目之一,。
男女混合4×100米混合泳接力規(guī)則
男女混合4x100米混合泳接力的出場(chǎng)順序是： 仰泳 蛙泳 蝶泳 自由泳 注意,，此順序是針對(duì)混合接力，如果是普通的接力比賽,，出場(chǎng)順序可能會(huì)有所不同,。
男女混合4×100米混合泳接力規(guī)則是指由4名運(yùn)動(dòng)員組隊(duì)、每個(gè)隊(duì)員分別按仰泳,、蛙泳,、蝶泳和自由泳（除上述3種泳式以外的任何泳式）的順序，各游四分之一賽程,。比賽的每段游程之間,，由運(yùn)動(dòng)員以跳接動(dòng)作相連。
比賽方法和規(guī)則與自由泳接力及各種泳式規(guī)則相同,?；旌嫌窘恿Ρ仨毎吹尽⒀鲇?、蛙泳和自由泳的順序每人一種泳姿完成,。
×100米混合泳接力（男女混合）是新項(xiàng)目，比賽隊(duì)伍由男,、女各兩名運(yùn)動(dòng)員組成,，運(yùn)動(dòng)員可自主選擇泳姿。
