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夏日游泳小常識:如何避免耳朵進水
這時,最安全的做法是帶孩子去看醫(yī)生,遵循專業(yè)建議。準備耳塞為了避免孩子耳朵進水,你可以給孩子準備耳塞,這樣水就無法進入脆弱的耳道。一個小小的防護措施,就能大大減輕孩子的痛苦和不適。暫停游泳一旦孩子耳朵不適,應暫停游泳,直至完全恢復。
有用的時候用沾有凡士林的脫脂棉塞住耳朵、可以有效的防止水進入外耳到達內(nèi)部。一般比較好的游泳池都會有專門出售游泳用具的商店、店里都會有防水的耳塞、買一對吧。
游泳時塞住耳朵 游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道,可起保護作用。游泳要注意姿勢 跳水要注意姿勢和方法,不要使耳朵直接受水拍擊,以免發(fā)生鼓膜外傷。
每到游泳季,外耳道炎等耳病發(fā)病率就增高,主要原因是嬰幼兒在游泳過程中不會保護耳朵。那游泳時怎么保護好耳朵呢?涂抹凡士林下水游泳前,涂抹凡士林,并用棉花球塞住耳朵,避免水大量進水。帶耳罩游泳時,最好給孩子帶耳罩,避免耳朵進水,如果耳朵已經(jīng)進水,要及時將水排出。
游泳時耳朵進水可采用什么方法排除?
1、調(diào)解壓力法 把水給鼓出來 ,用捏住鼻子往里面鼓氣,讓耳膜往外鼓勵,水馬上就出來了。(2)跳動引水法 把頭歪向進水耳朵一側,令耳孔向下,用同側的腳單腳原地連跳幾次,同時用手拉扯耳朵,把耳道拉直,讓水順勢流出。
2、將頭歪向耳朵進水的一側,用力拉住耳垂,用同側腿單腳跳。但是有些時候進去的水卻不那么容易流出來,因為外耳道并不是像真水桶一樣壁都是直的。它有個弧度,前面向后凸,后面向前凸,因此,在做上述“排水”動作時,配合將耳朵往后拉的動作,使“水桶”壁盡量直,提高“自主排水”的成功率。
3、問題:游泳時耳朵進水,下列哪種“排水”方式更安全有效?A、單足跳躍法B、用挖耳勺掏耳朵正確答案:單足跳躍法解析:單足跳躍法指的就是將進水的那只耳朵朝下,跳躍幾次,借用重力即可將耳朵里面的水甩出來。如果跳躍的同時,輕輕拉扯耳朵,將進水的耳道拉直的話,可以讓水更容易從耳道流出。
4、并去醫(yī)院檢查,對癥治療。側臥法:以上方法都試過之后,晚上睡覺的時候躺下側臥,也就是進水的那個耳朵,但是不要堵著,因為堵住之后會有氣壓影響水的流出。如果有條件,盡快用棉簽汲收、拭干耳中剩余水分。如果是冬天,在基本去除水分后,還可以用電吹風小檔熱風將耳朵烘一下。
5、單足跳躍法。具體做法:患耳向下,單足跳躍,借助水的重力作用,使水向下從外耳道流出。其他方法:活動外耳道法:患耳向下,可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓,或反復地做張口動作,活動顳頜關節(jié),均可使外耳道不斷活動,促使水向外并從外耳道流出。
游泳如何防止耳朵進水
準備耳塞為了避免孩子耳朵進水,你可以給孩子準備耳塞,這樣水就無法進入脆弱的耳道。一個小小的防護措施,就能大大減輕孩子的痛苦和不適。暫停游泳一旦孩子耳朵不適,應暫停游泳,直至完全恢復。
游泳時塞住耳朵 游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道,可起保護作用。游泳要注意姿勢 跳水要注意姿勢和方法,不要使耳朵直接受水拍擊,以免發(fā)生鼓膜外傷。
在游泳的時候耳朵進水是挺煩人的事情。魚醬來給你分享幾個防止耳朵進水的小訣竅。 首先,游泳一定要佩戴耳塞。不要看專業(yè)選手不帶耳塞就覺得不用帶哦,專業(yè)選手是為了競速,所以舍棄一切可以去掉的阻礙,像我們游泳只是鍛煉,還是全副武裝一點比較好。
有用的時候用沾有凡士林的脫脂棉塞住耳朵、可以有效的防止水進入外耳到達內(nèi)部。一般比較好的游泳池都會有專門出售游泳用具的商店、店里都會有防水的耳塞、買一對吧。
讓寶寶側躺,進水耳朵向下,用掌壓與松開耳朵根部,或誘導寶寶張嘴活動關節(jié),幫助水流出。也可用消毒藥棉輕放外耳廓,五分鐘后取出。若發(fā)炎癥狀出現(xiàn),務必及時就醫(yī)。佩戴耳塞預防耳朵進水預防勝于治療,如何防患于未然?為寶寶游泳時,佩戴耳塞是關鍵。游泳后及時擦干耳朵周圍的水,洗澡時用手指壓住寶寶的耳廓,防止水進入。
盡量買個浴帽,將浴帽壓過耳朵能有效防止進水。游泳時注意頭發(fā)不要長,如頭發(fā)長要戴浴帽。最好的措施就是戴耳塞,耳塞盡量買好一點的,有的耳塞過硬,戴上不舒服。游泳姿勢很重要,進水時的姿勢,出水時的姿勢,尤其是自由泳擺頭幅度要正確。所以,還是多學一點游泳技巧。