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比賽開始前，選手需要在池邊排隊,。當裁判員就緒,，選手入水。每組選手有兩次出發(fā)機會,，如果第一次出發(fā)未能成功,，選手可以在第二次出發(fā)前進行一次熱身。計時規(guī)則計時員從選手入水開始計時,，當選手觸壁時計時結束,。

．出發(fā)和轉身后，運動員應蹬離池壁 ,，并在整個游進過程中呈仰臥姿勢,。除在做轉身動作外，運動員必須始終仰臥,。仰臥姿勢允許身體做轉動動作,，但必須保持與水平面小于90度的仰臥姿勢。頭部位置不受此限,。

游泳比賽規(guī)則如下：出發(fā),、捷泳、背泳,、胸泳,、蝶泳。出發(fā) 在捷泳（自由泳），胸泳（蛙泳）及蝶泳比賽,，參賽者出發(fā)時必須用跳水形式,，而在背泳及四式接力賽中，則是在水中出發(fā),。

蛙泳比賽規(guī)則：蛙泳運動員必須臉朝下,，使用水平的劃水動作，腳和手在一個水平面內一起運動,。在開始和轉身階段,，運動員在水下游動時，手和腳分別只能做一次劃水和踢腿動作,。

男子100米自由泳的競技規(guī)則如下：比賽共分為預賽,、半決賽和決賽三個階段。每個階段的游泳者數(shù)量不同,，預賽和半決賽每個組別的游泳者數(shù)量一般為8人,，決賽則為最快的8名游泳者。

由國際泳聯(lián)發(fā)布的蛙泳競賽規(guī)則：從出發(fā)和每次轉身后的第一次手臂動作開始,，身體應保持俯臥,，兩肩應與水面平行。任何時候不允許身體轉成仰臥姿勢,。在整個比賽中,，每個動作周期必須是以一次劃臂和一次蹬腿的順序完成。

蛙泳比賽規(guī)則：蛙泳運動員必須臉朝下,，使用水平的劃水動作,，腳和手在一個水平面內一起運動。在開始和轉身階段,，運動員在水下游動時,，手和腳分別只能做一次劃水和踢腿動作。

在蹬腿過程中,，兩腳必須做外翻動作,，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的海豚式打水動作,。只要不做向下的海豚式打腿動作,，允許兩腳露出水面。

蛙泳比賽的規(guī)則由國際游泳聯(lián)合會（FINA）制定并監(jiān)管,。比賽分為不同距離,，如50米、100米和200米等,，選手可選擇自己擅長的距離,。比賽開始時，選手站在出發(fā)臺上，等待裁判員的出發(fā)信號,，然后跳入水中開始游泳,。

蛙泳省力、耐用,，具有很大的實用價值,。同時，它也是游泳初學者的學習項目,。比賽規(guī)則很多,，比賽中身體應保持俯臥，肩部應與水平行,。任何時候都不允許身體轉向仰臥位,。在整個比賽中，每個動作循環(huán)必須按一桿一踢的順序完成,。

1,、男子：50米自由泳,、100米自由泳,、4×100米自由泳接力女子：50米自由泳、100米自由泳,、4×100米自由泳接力（2）比賽形式參考全國游泳比賽規(guī)則,。（附錄二）分組進行比賽，采用先預賽取前六名后決賽的辦法,，按成績錄取名次,。

2、每位學生參加游泳培訓10課次,，前9次為學習和訓練,，后1次為達標測驗或比賽。根據(jù)學生不同的能力,，組織開展不同程度培訓班,，提高學生參與的興趣，讓更多的學生喜歡游泳,、學會游泳,。

3、篇一：趣味游泳比賽活動方案活動目的為豐富廣大業(yè)主的業(yè)余文化生活,，營造和諧生活環(huán)境,，讓業(yè)主享受到更加優(yōu)質的生活，XXX物業(yè)在盛夏暑期中組織別開生面的趣味游泳比賽活動,。

4,、一，運動背景和意義為近一步豐厚校園文化生活，努力營造積極向上,、百花齊放,、健康文明的校園氣氛。

5,、參加活動和比賽的所有人員必須身體健康,，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加,，如有隱瞞后果自負,。參賽人員須遵守比賽規(guī)則，服從活動組織者的安排,。

6,、每一項比賽中，最快的24名運動員,，根據(jù)他們的報名成績,，分成三組參加預賽，每組8名選手,。

截止2023年10月,，女子自由泳50米，世界紀錄是261秒,；女子蛙泳50米,，世界紀錄是216秒；女子蝶泳100米,，世界紀錄是548秒,；男子仰泳100米，世界紀錄是560秒,；男子蛙泳50米,，世界紀錄是295秒。

男子50米自由泳世界紀錄為24秒,，由巴西名將Cesar Cielo于2009年在意大利羅馬舉行的世界游泳錦標賽上刷新,。

男子50米世界紀錄（室內）是5秒56分，是加拿大運動員多諾萬﹒貝利（Donovan Bailey）1996年2月9日在美國雷諾創(chuàng)造,。女子50米世界紀錄是巴西的,，保持者諾恩奧林，5秒36的世界紀錄,。

米屏氣潛泳15秒70,，超世界冠軍成績。11月13日晚,，在女子甲組50米屏氣潛泳項目比賽中,，玉林姑娘姚華莉一馬當先,，最終以15秒70的成績打破由她自己保持的廣西青少年15秒81的紀錄，奪得該項目冠軍,。

秒59,。根據(jù)國家體育總局官網(wǎng)查詢得知，50米自由泳全國紀錄為北京的李嘉文創(chuàng)造的24秒59,。

目前50米游泳的世界紀錄：男子50米自由泳W(wǎng)R：91s,，西埃羅-費羅，來自巴西,，時間是2009年12月18日,，地點是圣保羅。男子50米蝶泳W(wǎng)R：243s,，Rafael MUNOZ,，來自西班牙，時間是2009年4月5日,，地點是馬拉加,。

1、游泳比賽分為自由泳,、蝶泳,、背泳和仰泳等四種泳式。其中,，自由泳和蝶泳是50米和100米的單項比賽,，背泳和仰泳則是50米和100米以及200米和4x100米接力比賽。比賽方式比賽開始前,，選手需要在池邊排隊。

2,、比賽共分為預賽,、半決賽和決賽三個階段。每個階段的游泳者數(shù)量不同,，預賽和半決賽每個組別的游泳者數(shù)量一般為8人,，決賽則為最快的8名游泳者。

3,、游泳比賽規(guī)則如下：出發(fā),、捷泳、背泳,、胸泳,、蝶泳。出發(fā) 在捷泳（自由泳）,，胸泳（蛙泳）及蝶泳比賽,，參賽者出發(fā)時必須用跳水形式,，而在背泳及四式接力賽中，則是在水中出發(fā),。