游泳消耗的卡路里量游泳作為一種全身性的有氧運動，其消耗的卡路里量受多種因素影響，包括游泳的速度、強度以及個人的體重和健康狀況。以中等強度進行游泳，60分鐘大約可以消耗335大卡...