1.自由泳換氣技巧解析在自由泳中，掌握正確的換氣技巧、協(xié)調(diào)的腿部動(dòng)作、保持身體中軸線以及適宜的五指姿勢(shì)，都是防止耳朵進(jìn)水的關(guān)鍵要素。2.換氣姿勢(shì)調(diào)整換氣時(shí)，如果頭部入水過(guò)深...