放松心情,，享受水之樂游泳是一項充滿樂趣的運動,，但在享受的同時,，以下六大禁忌必須謹記：1,、心理緊張：下水前，請務(wù)必放松心情,，避免帶著恐懼和緊張的情緒,，心理緊張會干擾呼吸和身體協(xié)調(diào)...