1.利用輔助工具初學(xué)者在游泳時(shí),，可以借助游泳圈,、救生衣等具有強(qiáng)大浮力的輔助工具,，讓自己浮在水面上,，這是最常見(jiàn)且實(shí)用的方法,，掌握正確的呼吸節(jié)奏也很重要,，人體密度比水小，加上空氣...