游泳是一項全身性的運動,，它不僅能夠使皮膚得到充分的水潤滋養(yǎng)，變得更加光滑細膩,，還能有效避免皮膚因干燥而生成皺紋，作為一項均衡的運動項目,，游泳能夠幫助塑造勻稱的身材,，使體態(tài)線條更...