本文目錄一覽：
咕嚕菜的功能和價值
1,、車轱轆菜學(xué)名車前草,，車前草,，甘,，寒,，歸手日頭，陽明經(jīng),。利水,，清熱，明目,，祛痰,，用于小便不通，淋濁,，帶下,，尿血，黃疸,，浮腫,，熱痢泄瀉,，鼻衄，目赤腫痛,，喉痛,，咳嗽，皮膚潰瘍,。
2,、菠蘿咕嚕肉的營養(yǎng)價值很高，其中豬肉,、菠蘿,、青椒、紅椒等均富含營養(yǎng)素,，是一道適合全家人食用的美食,。此外，這道菜肴的制作方式也很簡單易學(xué),，只要掌握好每個步驟的技巧,，就可以制作出鮮美可口的菠蘿咕嚕肉。
3,、而且還可以分解脂肪，有減肥的作用哦,，不至于吃油膩食物太多出現(xiàn)血脂高的情況,。
4、那么咕嚕小龍蝦這種食物是哪里研究出來的呢,？接下來我就為大家介紹一下,。
潺菜是什么菜
是 潺菜 即 木耳菜 木耳菜（學(xué)名：Gynura cusimbua），別稱潺菜,、落葵,、豆腐菜、紫角葉,，菊三七屬植物,，多年生高大草本，高5-2米,?；ü?-10月。木耳菜以幼苗,、嫩梢或嫩葉供食,，質(zhì)地柔嫩軟滑，營養(yǎng)價值高,。
潺菜,，也叫做木耳菜,，其次還有落葵、紫角葉,、胭脂豆,、軟姜子、藤菜,、胭脂菜,、蔠葵等別名。 潺菜的生長習(xí)性 潺菜一般是進行播種繁殖的,。 潺菜的作用 潺菜具有一定的園林作用,，它的植株和花朵都是比較可愛的，可以用作裝飾庭院,、窗臺等等,。
這種植物是落葵科落葵屬落葵。汕菜是落葵科落葵屬落葵,，是汕菜是落葵科落葵屬一年生蔓狀纏繞草本植物,。落葵別名蒲藤菜、藤菜,、潺菜,、齋菜、藤菜,、潺菜,、落葵、肥豬菜,、紅藤莧,、籬笆菜。
潺菜的功效與作用
潺菜含有豐富的維生素鈣,、鐵,，可以提供人體必需的微量元素。除了作為一道美味之外,，潺菜還是一種藥材,，具有滑腸、利大小便,、散熱,、清血解毒等功效。所以,，在日常生活中適當(dāng)?shù)娘嬍充耸欠浅Ｓ泻锰幒蛶椭摹?/p>
潺菜的功效與作用 潺菜中含有豐富的營養(yǎng)元素,，尤其是人體所必需的鈣（Ca）、鐵（Fe）,、鋅（Zn）,、鎂（Mg）等元素,，含量更是相當(dāng)之高，常常食用潺菜擁有強身健體的功效,。
潤腸通便 木耳菜中含有膳食纖維,，可以治療便秘、腰膝酸軟,、皮膚干燥,、便血等病癥。降血壓 木耳菜除口感嫩滑,、營養(yǎng)豐富外,，還有很好的食療保健功效。經(jīng)常食用木耳菜有降血壓,、降膽固醇,、益肝、清熱涼血,、利尿等作用,。
